沒有零食,水果就是零食

Dizzy是個水果狂,差不多所有的水果他都愛(荔枝是少數完全沒興趣的水果),這一切都是因為我幾乎從來不買餅乾糖果給他,除了三餐和偶而的優酪乳,以及他迷戀的ㄋㄟㄋㄟ外,他只能吃水果。

這也養成了他對水果來者不拒的態度,春天,他愛草莓藍莓梨子;夏天,他愛櫻桃芒果西瓜葡萄;秋天他愛梨子柳橙;冬天,他愛蘋果橘子,如果問他:你最喜歡吃什麼水果?他會大聲告訴你:banana

正常的三餐和水果讓他的味覺和一般小孩有所不同,有時候我們到外面,會遇見一些想用糖果餅乾巧克力和Dizzy博感情的叔叔阿姨,但是Dizzy對於那些零食都很有定力,通常是聞一聞看一看便搖搖頭,一點興趣也沒有。

我們住的小區在上海算是不錯的小區,但是很多年齡和Dizzy差不多的孩子天天都吃父母買的零食,經常還很熱情的要分給Dizzy吃,有些家庭甚至經常給不到3歲的孩子吃炸雞塊和漢堡,我不知道這些富裕的家庭對於零食与快餐中含有大量人工添加劑有沒有概念,或許他們認為這是有錢才吃得起的食物,但如果他們知道孩子吃下的更多是反式脂肪,人工添加劑,基因改造食品...如果他們對這些成分有點了解,他們還會給孩子吃這些東西嗎?

活在這樣一個時代,水果也不一定就是沒有問題,用激素種出來的蔬果時有所聞,農藥殘留也是另一個問題,所以,盡量選擇當地當季產的水果,洗的時候多沖水幾下,也許還是有隱憂,至少感覺安心一些。

Dizzy總有一天會長大,他會去上學,他會認識更多同學朋友,也許有一天他會在同儕的誘惑下也開始對漢堡雞塊薯條感興趣,为了防止這一天的到來,也許我會徒勞無功,但我現在就要開始對2歲8個月的他洗腦,這些都是垃圾食物,Dora不吃,Diego不吃,Elmo不吃,Charlie 跟 Lola不吃,當然你也不准吃!